منتدى مدرسة الزلاق الابتدائية الإعدادية للبنين

مدرسة الزلاق الابتدائية الإعدادية للبنين
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولتحميل و رفع الملفات

شاطر | 
 

 لأساليب الشمالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نضال عبدالخالق

avatar

عدد المساهمات : 247
النقود بالدينار البحريني : 3112
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
العمر : 21
الموقع : المنامة

مُساهمةموضوع: لأساليب الشمالية   الأربعاء أبريل 14, 2010 9:30 pm

أسماء الأساليب الشمالية

حبيت أعرف الأعضاء والزوار بالاساليب الشمالية وأسمائها وعددها
وسوف أتطرق في موضوع ثاني الى شرحها بالفيديو

الأساليب الشمالية :

1. شاولين الشمالي
2. سان تشيوان (الملاكمة الشمالية الطويلة)
3. فرس النبي (السرعوف)
4. مخلب النسر
5. القرد
6. أسلوب السكران
7. جنيات السكران الثمان
8. با جي
9. إت أل


وهناك أساليب شمالية أخرى متفرعة





1. باو تشوي (قبضة المدفع)
2. تشو جياو (القدم الطاعنة أو الدافعة)
3. فانزي تشيوان( القبضة المتعاقبة المتتالية)
4. هوا تشيوان (قبضة الزهرة –قبضة النفائس أو قبضة هوا زونغ)
5. مي هوا زوانغ (أركان أو أعمدة المحبب ميهوا)
6. ينغزاو اشيوان (أسلوب مخالب النسر أو الصقر)
7. تونبي تشيوان (قبضة استمداد القوة من الخلف)
8. شوي هوا تشيوان ( قبضة حافة الماء)
9. يان جنغ تشيوان( قبضة يان جينغ ) أيضا تعرف بـ ميزونغ تشيوان (قبضة الطريق أو الأثر المفقود)
10. تشانغ جيا تشيوان (قبضة عائلة تشانغ)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نضال عبدالخالق

avatar

عدد المساهمات : 247
النقود بالدينار البحريني : 3112
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
العمر : 21
الموقع : المنامة

مُساهمةموضوع: لقطات تعليمية لتدريب على الاساليب   الأربعاء أبريل 14, 2010 9:32 pm

http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-3sk_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-bfk_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-bft_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-fsk_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-fsw_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-fsw_ateam_02.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-ick_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-jfk_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-jik_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-ock_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-skp_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-ssk_ateam_01.mpg
http://www.wushucentral.com/videos/china/2001_beijing_kai/a-team_practice/basics/bj2001_ba-tjs_ateam_01.mpg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نضال عبدالخالق

avatar

عدد المساهمات : 247
النقود بالدينار البحريني : 3112
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
العمر : 21
الموقع : المنامة

مُساهمةموضوع: تعلمتشا تشوان بالشرح المبسط   الأربعاء أبريل 14, 2010 9:33 pm

تشا تشوان "الدفعات الاربع"
"إن القبضة مرئية ولكن الضربة مخفية"
تشا تشوان "اسلوب تشا": لقد ظهر هذا الاسلوب في شمال الصين. و قد ابدعه معلم مسلم اسمه "تشا-مي-ل" "انا اسميه جميل لروعته" هذا الاسلوب الذي بعد اذنكم ساعلمكم اياه تابع لمدرسة "هوا" *يسمى اسلوب تشا احيانا كونغ فو المسلمين * وهو مشهور عند اهل قومية هوا المسلمون في شمال غرب الصين.
يحتوي اسلوب تشا تشوان على عشَر وضعيات البعض مِنْ الاوضاع طويلة لكن أكثرها قصار نِسْبياً. خصائصَ تشا تشوان: حركات رشيقة، واضحة، مستمرة وإيقاعية.ّ إعدامَ القوةِ التي تعمل على ارهاق العضلات واستخدام القوة الناتجة

عن السرعة ، وإستعمال الطاقةِ بإقتصاد .
ُيشدّدُ هذا الأسلوبِ مِنْ الكونغ فو على إستعمالَ كلتا اليَدّ والأقدام في نفس الوقت في تَنفيذ الحركاتِ.
التقنيات والحركات المختلفة يَجْمعانِ لتَسهيل هجماتِ مستمرةِ
ان اسلوب تشا تشوان رائع و جميل في العروض و فعال في القتال كما تشير الى ذلك القواعد و الفلسفة التي بنية عليها الاسلوب وهي:"كن كالريح في السرعة و كالمسمار الراسخ في الأرض في الثبات" هناك عشرة مجموعات للاسلوب وهي:
1- الام و الابن.
2-حركة اليد .
3-الركلات الطائرة.



الرخاء و الهدوء.
5-شرق البوابة.
6-هجوم الكمين.
7-زهرة البرقوق.
8-الهجوم المستمر.
9-هز الذنب.
10-صلهم ببعض.
هذه الاسماء تعبر عن الحركات و الوضعيات في الاسلوب.
يقسم اسلوب تشا الى اربعة اجزاء.
الجزء الاول

"يوان تشي " وضع البداية.
"بنغ بو" : و ضع الانتباه. ""



اغلق الراحتين و مدهما امام البطن اسفل "الدان تيان" "محور الجسد و مركز تجمع الطاقة"تشي". قربهما حتى يكون مقدار شبر بينهما و مِلْ بالجسم قليلا للامام و انظر الى اليسار

الوضع الثاني:"سانغ زونغ سانغ تشوي"* التقدم خطوة و تقديم القبضتين.
تقدم خطوة الى اليسار بالقدم اليسرى ثم اتبعها خطوة بالقدم اليمنى للامام جهة اليمين و قرب لها القدم اليسرى . في نفس الوقت افتح القبضتبن و بشكل دائري و متواصل دورهما للخارج ثم ارفعهما للامام و اضرب الفخذين بظهر الكفين ثم ارجعهما الى امام البطن حتى يكون بينهما مقدار شبر وهما مغلقتين. انظر الى اليسار




الوضع الثالث:"هنغ بو تشوان تشانغ"*الخطوة الجانبية و مد الراحة .
تحرك خطوة الى الجانب الايسر بالقدم اليسرى قرب القدم اليمنى اليها. مستمراً افتح القبضة اليمنى و بشكل دائري مستمر يبدا من الجهة اليمنى و الى اعلى واسفل حتى تصل الى مستوى الكتف الايسر و الاصابع تشير لاعلى . تذكر العينان تتحرك مع اليد اليمنى.


الوضع الرابع: "شونغ تشانغ دنغ سان بو"*اضرب راحة اليد في و ضع تسلق الجبل.
أ-حول الجذع الى اليسار* مستمراً ارفع الركبة اليسرى امام البطن وانت تفعل هذا

افتح القبضة اليسرى و حركها للاعلى و الى الامام بمستوى الكتف * و كف اليد يوجه الامام و الاصابع للاعلى * و بنفس الوقت و بشكل نصف دائري ارجع الذراع الايمن للخلف و اليد تشكل "راس اللقلق" أي الاصابع مضمومة الى بعض و هذه الوضعية تسمى"جين جي دو لي" (انظر الشكل 5أ).
ب-شكل و ضع "دنغ سان بو" و(هو وضع يشبه وضعية تسلق الجبل وهو ان تكون القدم الخلفية ممدودة بشكل كامل و القدم الامامية محنية الركبة و الظهر مستقيم و تكون ضاغط الحوض في النصف لاسفل). ونحن هنا نريد ان تنزل القدم اليسرى الى الأرض للامام و تمد القدم اليمنى للخلف و بهذا تكون شكلت وضع دنغ سان بو يسار* مستمراً ضع كف يدك اليسرى على الركبة اليسرى و بنفس الوقت و جه ضربة بكفة يدك اليمنى تبدا من الاسفل الى الامام حتى تصل الى مستوى الكتف و الاصابع للاعلى. تابع النظر مع اليد اليمنى.




تبقى الى الجزء الاول 13 و ضعية فكونوامستعدين و لا تفوتوا الفرصة .
ارجو ان تكون هذه بدايةالموسوعة العلمية و العملية للكونغ فو لكل من ينطق باللغةالعربية.
طبق كل ما رايت وكرر حتى تحفظ نظري وعملي.



يجب ان تعلم ان كل اساليب الكونغ فولها نفس المقايس و المعايير وهي:
1-الاسلوب او السلسلةأي "الفورم".
2- القوة اوالمهارة.
3-التطبيق.
4-الفلسفة.
وكل شخص عليه انيكرر ما يحفظ من الاسلوب مئات المرات حتى يحفظها بشكل كاملثم ليتقنها ليصبح ذو مهارة ليجد نفسه قادراً على تطبيقهاثم ليدرسها لتكتمل لديه الخبرة في الاسلوب.
لاوتزوليكن فعلك من خلال اللا فعلو نشاطك من خلالعدم التدخل
---------
من السهل ان تحافظ على موقف لمينفجر بعدمن السهل ان تتعامل مع موقف لم تظهر فيهاعراض الخللمن السهل ان تخرب ما هو في طور التشكيلمن السهل ان تبعثر ما هو صغير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نضال عبدالخالق

avatar

عدد المساهمات : 247
النقود بالدينار البحريني : 3112
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
العمر : 21
الموقع : المنامة

مُساهمةموضوع: اليكم اسلوب تشانغ تشوان صورة متحركة   الأربعاء أبريل 14, 2010 9:35 pm

اليكم اسلوب تشانغ تشوان صورة متحركة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نضال عبدالخالق

avatar

عدد المساهمات : 247
النقود بالدينار البحريني : 3112
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
العمر : 21
الموقع : المنامة

مُساهمةموضوع: عروض المدرسة الشمالية   الأربعاء أبريل 14, 2010 9:36 pm

عروض المدرسة الشمالية
قبالى"]





:مثقق وخبيث: I love you المدرسة الشمالية : ومن أهم أساليبه الأسلوب الشمالى


أى الملاكمة الطويلة : وهى أحدى أشكال الملاكمة التى تكون فيها

الحركات موسعة ذات إيقاع رشيق ومتغير وسريع وعنيف وقوى كما

تتضمن أيضا مهارات وتقنيات القفزوالوثب والأستهلال والمرواغة بجانب

اللف والثنى والآستدارة والتموج .
عروض مدرسه الشمال





downlload





download






download






download






download






download



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نضال عبدالخالق

avatar

عدد المساهمات : 247
النقود بالدينار البحريني : 3112
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
العمر : 21
الموقع : المنامة

مُساهمةموضوع: فديو اطفال تتعلم الكونغ فو   الأربعاء أبريل 14, 2010 9:38 pm



Download
play


ارجو الردود على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
علي

avatar

عدد المساهمات : 194
النقود بالدينار البحريني : 3558
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 06/03/2009
الموقع : الرياضياااااااااااااااااات

مُساهمةموضوع: رد: لأساليب الشمالية   الجمعة أبريل 16, 2010 3:54 am

مشكووووووور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نضال عبدالخالق

avatar

عدد المساهمات : 247
النقود بالدينار البحريني : 3112
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
العمر : 21
الموقع : المنامة

مُساهمةموضوع: رد: لأساليب الشمالية   السبت أبريل 17, 2010 10:37 pm

أشكرك لأنك رديت على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لأساليب الشمالية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مدرسة الزلاق الابتدائية الإعدادية للبنين :: الأقسام العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: